何剑亮口腔科医师
丁香医生作者
上海交通大学牙体牙髓病学硕士
去年，我给自己的牙齿做了矫正——没错，你确实没听错！是本人、亲自找同事给自己做了正畸。
其实，大白原本虽然外表上看着牙齿也挺齐，直到大白上了大学，才抓住某一次「免费拍片」的机会（其实就是薅羊毛～）给自己的牙齿拍了一个 X 线片，不拍不知道，一拍吓一跳！
前方高能，大家莫紧张！
拔牙之前的 X 线片
对，就是这么绝望，我以前经常看到大家在我的一些文章下留言，说「自己的智齿是多么多么难拔」、说「自己的牙根靠着神经，万一拔牙了脸麻了怎么办」……那么，如果当你看到自己的牙齿长成我这样会怎么想？
但我很快就「清醒」（并没有）过来：这个牙齿要矫正的话，大概率要拔牙、要狠狠地拔牙啊！
那时候的我还是个小白，怂！！直到小白变成了大白，毕业了、工作了、一直拖到了去年才开始下定决心，一定要把这个埋在牙齿下面的牙齿拔出来，然后再给剩下的牙齿们排齐齐！ 在我瑟瑟发抖，宛如一条咸鱼躺在砧板上度过的三个小时里，切牙龈、磨骨头、磨牙齿……无所不用其极，后再缝合，大功告成！
拔牙之后的 X 线片
终于，我何大白又回来了！！
大白近水楼台先得月，说开始就开始，于是找到了自己的正畸医生同事，等着下班之后就开工！
简单来说，就是打算让还剩下来的倾斜牙齿全都站起来！
刚刚戴上牙套的大白（忽略彩色，褪了色没那么 sao～）
牙套 er 的三大困扰
但是！自从成为了牙套白，在正畸过程中也受到了不少「痛苦」，接下来就历数一下其中的三大痛苦：
➊牙套磨嘴，满是溃疡
大白啥都不怕，但真的怕痛，刚戴上牙套的第一天好像没事儿人一样，但过了一星期，嘴里就长了好几个口腔溃疡，都是钢丝或托槽摩擦出来的。
这种痛苦的滋味以前两三个月才会体验一次，自从做了矫正，每换一次钢丝都必然长溃疡，一个月一次，简直快赶上女生大姨妈的水平了。
正畸蜡使用图解（改编自 How to wiki）
解决方案：正畸医生朋友给我推荐了一个神器，如果大家有需要可以试一下！那就是「正畸蜡」！把磨嘴的那些托槽用小蜡块包裹起来，没有摩擦就没有疼痛，也不用担心这个蜡块会不会被吃下去，因为它就是可以食品级的，吃下去无妨。
➋清洁困难，牙刷随身
是和朋友们吃了一趟火锅，你照个镜子会发现一张嘴牙齿上都挂着各色菜叶子、毛肚、金针菇、辣椒皮……如果你想用舌头舔干净，那你真是太天真了，纵使你有再灵巧的舌头，你也未必可以顺利卷下一根挂在钢丝上的面条。
金针菇挂钢丝图（自制）
如果不清理干净，你在男神女神心目中的形象轰然崩塌不算，日久天长，牙齿缝里也可能慢慢出现蛀牙，甚至出现疼痛！发生蛀牙是我们经常能在正畸病人身上发现的问题，说大不大，及时发现及时补牙就可以，但说小也不小，毕竟蛀牙如果一开始没发现，深入到了牙神经，到时候可不仅仅是补牙那么简单的事儿了，还需要做根管调节哦！
解决方案：牙刷、牙膏必须成为你的随身必备品，吃完饭漱漱口、刷刷牙很有必要哦！
日常携带实拍：牙刷、牙膏、正畸蜡
➌咀嚼无力，托槽脱落
都说戴牙套矫正可以减肥，只不过一开始如此。刚戴上牙套的那些日子，牙齿嚼不动东西，大口吃肉什么的还是省省吧，只好吃软饭，要是不幸还长了溃疡，你甚至会茶饭不思，日渐消瘦……
不过这只是一开始哦！接下来的日子，自己的咀嚼能力又开始回升，干啥啥不行，吃饭第一名！结果体重没减下来，由于粘在牙齿上的托槽被咬掉下来，钢丝也就在嘴巴里弹开……由于这件事情在吃晚饭的时候发生，这种难受的滋味大白不得不等到第二天白天上班时间才能找自己的医生进行「抢救」。
解决方案：这好像无解……总之干啥啥不行，吃饭第一名的大白没觉得不习惯的。
还有什么好办法吗？
这些苦恼肯定不单单发生在大白身上，相信很多传统固定矫正的朋友都遇到过。但是随着技术的进步，其实很多问题现在都可以避免发生。比如，这些年越来越流行的隐形矫正，正在改良大白所遇到的正畸中的问题！！
不仅在矫正力上不输甚至超过传统固定矫治方法，隐形牙套还带来了更多调节过程中的健康和舒适。
➊由于隐形牙套可以自由拆戴，所以牙套er们牙齿上不会再挂金针菇，从此吃啥都不怕；
➋戴了隐形牙套，刷牙也变得更加简单，口腔足够清洁，蛀牙也就无处藏身，也无处发生；
➌因为是无托槽的设计，且定期更换透明牙套，避免染色，开口笑、大声笑！
除了得到更多健康，还会得到更多的自信和从容吧！
可是……大白不得不想到了一句话，能用钱解决的问题都不是问题，问题是——没钱！！
责编Bruce
作者何剑亮
排版小轩轩笑嘻嘻
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